يمكن أن تكون فترة التسنين صعبة لكل من الأطفال والآباء، حيث تكون مصحوبة بانزعاج وضيق. وتعتبر تهدئة طفلك خلال هذه الفترة أمر أساسي لرفاهيته. إليك بعض النصائح الفعّالة لتهدئة طفلك الذي يمر بمرحلة التسنين وجعل هذه الفترة أكثر سهولة، مما يضمن شعوره بالراحة ويساعدك في التعامل مع هذه المرحلة التطورية من حياته.
هل يجب عليك البقاء مستيقظًا طوال الليل خلال فترة بروز الأسنان الأولى لطفلك؟
لا، ليس من الضروري البقاء مستيقظًا طوال الليل خلال فترة التسنين لطفلك. لأن التسنين يمكن أن يسبب انزعاجًا ويؤثر على نوم الطفل يُنصح بتوفير إجراءات الراحة التي تسمح للطفل بالنوم قدر الإمكان. احصل على الراحة عندما تستطيع، وتبادل الأدوار مع شريكك أو أفراد العائلة لضمان حصول الجميع على النوم الكافي.
ما الأعراض التي تظهر على طفلك في مرحلة التسنين
قد تظهر بعض الأعراض المتعلقة بالتسنين عند الطفل في عمر ستة أشهر، ويمكن أن تختلف أعراض فترة التسنين بين طفل وآخر. ومن الأعراض الشائعة في فترة بروز الأسنان:
- لثة حساسة ومتهيجة
- طفح جلدي حول الفم بسبب اللعاب
- حمى منخفضة الدرجة، حوالي 99 درجة فهرنهايت
- صوت ضغط على الأسنان(صرير)
- إسهال
مراحل التسنين
يمكن أن يختلف وقت وترتيب بزوغ الأسنان بين طفل وآخر، حسب التاريخ العائلي وعوامل أخرى . في النهاية، بحلول عمر الثلاث سنوات، ستبدأ جميع الأسنان العشرين "أسنان الطفل" في الظهور. وإليكم في السطور التالية المراحل النموذجية للتسنين عند الرضع:
- بزوغ (ظهور) الأسنان الأولية (حوالي 6-12 شهرًا):
- عادةً ما تكون الأسنان الأمامية السفلية (القواطع المركزية) أولى الأسنان التي تظهر.
- تليها الأسنان الأمامية العلوية.
- القواطع الجانبية (10-16 شهرًا):
- تقع هذه الأسنان على جانبي الأسنان الأمامية، في الأعلى والأسفل.
- الأضراس الأولى (14-18 شهرًا):
- تظهر الأضراس الأولى في الجزء الخلفي من الفم.
- الأنياب (16-22 شهرًا):
- تُعرف هذه الأسنان المدببة أيضًا باسم الأسنان العينية، وتظهر بين القواطع والأضراس.
- الأضراس الثانية (20-30 شهرًا):
- تكمل المجموعة الثانية من الأضراس عادةً عملية بزوغ الأسنان الأولية.
من المهم ملاحظة أن توقيت بزوغ الأسنان يمكن أن يختلف من طفل لآخر، وقد لا يتبع الترتيب دائمًا هذا النمط بالضبط. إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن تأخر ظهور أسنان طفلك، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال أو طبيب أسنان الأطفال.
نصائح يجب اتباعها خلال فترة التسنين
هناك بعض النصائح الأساسية التي يجب على الآباء اتباعها خلال فترة التسنين للرضع:
- قدم لطفلك فاكهة باردة للمساعدة في تخفيف الألم خلال فترة التسنين.
- يعتبر الموز الباردة وجبة مغذية ورائعة لتهدئة لثة طفلك. قدم لطفلك الفاكهة ليلعقها أو يمصها ، وانتبه من خطر الاختناق. قدّم مجموعة متنوعة من الفواكه بما في ذلك التفاح الخام، المانجو، الفراولة، والكمثرى الناضجة فقط، حيث تعتبر هذه الوجبات نوعًا من التغذية الشبكية للرضع.
- يجب استخدام قطعة قماش باردة أو قطعة قماش مع ثلج لتوفير الراحة للثة الملتهبة.
- بعد نقع قطعة قماش نظيفة في الثلج أو الماء البارد وتجفيفها حتى تصبح رطبة قليلاً، احفظ هذه القطع في الثلاجة لتبقى باردة.
- يرجى اتخاذ الاحتياطات: لا تترك طفلك وحده لأن ذلك قد يكون ضارًا.
خيارات العلاج للرضع
- قد يكون تبريد الملاعق المعدنية مريحًا. في اللحظة التي تبرد فيها الملعقة، قم بلطف بوضعها على لثة طفلك من طرف ظهر الملعقة بحذر.
- وفر لطفلك لعبة تسنين باردة وغير جيلاتينية للمضغ عليها. قبل وقت الرضاعة، ضع لعبة مضغ صلبة يفضلها طفلك (يجب ألا تحتوي اللعبة على أي نوع من السوائل أو الجل) في الثلاجة واتركها تبرد.
- لحماية طفلك من حدوث تهيج حول الفم ، امسح كل اللعاب حول فمه فخلال فترة التسنين، يزداد سيلان اللعاب.
- استخدم أوشحة الرقبة والمرايل لحماية ملابس طفلك من البقع. دع طفلك يمضغ اللهاية بعد وضعها في المجمد لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
- حلقات التسنين من الدرجة الطبية. اتركها لتبرد في المجمد قبل استخدامها، ولكن ليس لدرجة أن تصبح صلبة تمامًا. تجنب الحلقات المملوءة بالسائل حيث يوجد احتمال أن تثقبها أسنان الطفل وتطلق المحتويات التي قد تكون ملوثة بالبكتيريا.
- كوب صغير من الماء البارد. بمجرد أن يصبح طفلك بعمر أكبر من ستة أو تسعة أشهر، يمكنك إعطاؤه كوب ماء بارد.وتعتبر هذه الخطوة مناسبة لجعله يشعر ببعض الراحة.
- تدليك اللثة بطرف الإصبع. بالطبع تكون هذه الخطوة مفيدة قبل ظهور أسنان طفلك. لكن لا تنسى تنظيف يديك بشكل جيد.
- يجب إعطاء مسكنات الألم الخالية من السكر لطفلك إذا ظهر عليه الانزعاج خلال النهار.
- يمكن أن توفر الأدوية مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول راحة فورية للرضع وكذلك الأطفال الصغار الذين يبلغون ثلاثة أشهر من العمر أو أكبر والذين يعانون من مشاكل التسنين.
- لا ينبغي وصف أو إعطاء الأسبرين للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة عشر عامًا.
- الخطوة الأهم هي تهدئة الطفل خلال فترة التسنين.
- اللعب بانتظام مع طفلك أو توفير الراحة التي يحتاجها يمكن أن يصرف تركيزه بعيدًا عن أي ألم في اللثة يعاني منه.
- يُعتبر تدليك اللثة بلطف باستخدام طرف إصبع نظيف مع الضغط اللطيف مفيدًا.
- إذا كان طفلك يسيل لعابه أكثر من المعتاد بسبب التسنين، فعليك تنظيف وجهه بلطف لتجنب حدوث طفح جلدي حول الفم
.
كيف يتم تخفيف التهاب اللثة؟
هناك بعض الإجراءات الأساسية التي يجب اتباعها لتوفير الراحة للثة طفلك الملتهبة. إذا كان طفلك يبدو غير مرتاح أثناء التسنين، فاعتمد هذه الاقتراحات البسيطة:
- قم بتدليك لثة طفلك بلطف. استخدم طرف إصبع نظيف أو شاش مبلل لتدليك لثة طفلك بلطف. قد يجعل الضغط طفلك يشعر بألم أقل.
- ابقَ هادئًا. قد تهدئ حلقة التسنين المبردة، بدلاً من المجمدة، أو ملعقة مبردة لثة الطفل. لتجنب تكون التسوس، لا تغمس أيًا من هذه المنتجات في مواد تحتوي على السكر.
- جرب دواء بدون وصفة طبية. إذا بدا طفلك متقلب المزاج معظم الوقت، فكر في إعطائه مسكن الألم الذي يصرف بدون وصفة طبية والمخصص للأطفال، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
- تجنب أدوية التسنين التي تحتوي على البنزوكائين أو الليدوكائين. يمكن أن تكون هذه المسكنات ضارة لرضيعك، وقد تكون حتى قاتلة.
- تجنب الأساور، الأخلية، أو القلائد الخاصة بالتسنين. يمكن أن تؤدي هذه الأشياء إلى إصابات فموية، خنق، ومشاكل اختناق.
الأسئلة الشائعة
س: كيف يجب أن أعتني بأسنان طفلي الجديدة؟
ج: امسح بلطف لثة طفلك بقطعة قماش نظيفة وناعمة مرتين يوميًا، قبل النوم مباشرة وبعد الرضاعة الصباحية.
س: كم من الوقت يستغرق تطور أسنان الطفل؟
ج: لا توجد مدة محددة لعملية بروز أسنان الطفل، إذ يمكن أن تختلف بين طفل وآخر. وقد يستغرق الأمر عدة أيام أو أشهر لإكمالها.
س: هل يمكن أن يسبب التسنين الحمى؟
ج: قد يسبب التسنين زيادة طفيفة في درجة الحرارة، ولكن عادةً لا تكون حمى مرتفعة. إذا كان طفلك يعاني من حمى تزيد عن 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية)، يجب عليك استشارة طبيب الأطفال.
س: هل من الطبيعي أن يفقد الطفل شهيته أثناء التسنين؟
ج: نعم، من الشائع أن يفقد الأطفال شهيتهم بسبب شعورهم بعدم الراحة وألم اللثة. قدّم لهم الأطعمة الطرية وتأكد من إعطائهم كمية كافية من السوائل. إذا استمر فقدان الشهية عند الطفل، استشر طبيب الأطفال في رويال ميديكال سنتر لجراحة اليوم الواحد.
الخاتمة
التسنين هو جزء طبيعي وصعب من تطور طفلك، ومن خلال تطبيق بعض النصائح البسيطة يمكنك أن تساعد في تخفيف انزعاج طفلك وجعل هذه المرحلة أكثرسهولة وأقل إزعاج للطفل. حاول توفير ألعاب التسنين والكمادات الباردة لطفلك و حافظ على روتين مريح، وستساهم هذه الجهود الصغيرة في مساعدة الطفل على تجاوز مرحلة بروز الأسنان بطريقة مريحة وسلسة.
تذكر استشارة طبيب الأطفال في رويال ميديكال سنتر لجراحة اليوم الواحد، وسؤاله عن أي مخاوف أو أعراض مستمرة.
بالصبر والرعاية واتباع الاستراتيجيات الصحيحة، يمكنك دعم طفلك خلال عملية التسنين، مما يضمن شعوره بالمحبة والراحة خلال هذه المرحلة المهمة من نموه.
